3日目【真央潤ラブさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月29日（金）

3日目
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【記録グラフ】
食事の記録
1880kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
16時
あさりの味噌汁（1人前） 41.5 kcal
ダノンジャパン ダノンビオ　プレーン（加糖）（1人前） 70 kcal
バロー 食パン（1人前） 265 kcal
オリジン弁当 彩り幕の内弁当（1人前） 547 kcal
グレープフルーツジュース（100%）（1人前） 80 kcal
日本コカ・コーラ 爽健美茶 [ペットボトル] 350ml（1人前） 0 kcal
19時
きつねうどん（1人前） 428 kcal
にんじんのかき揚げ（塩）（1人前） 94.2 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
マンゴー（1人前） 160 kcal
水ようかん（1人前） 103 kcal
  1880 kcal
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