no title【ぴあすうさぎさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月30日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1947kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
発泡酒（1人前） 158 kcal
もずく（1人前） 2 kcal
伊藤ハム クリームチーズ（1人前） 61 kcal
アサヒビール ソルティードッグ（1人前） 182 kcal
あられ（1人前） 76.2 kcal
おかき（1人前） 10.4 kcal
6時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
もずくスープ（1人前） 9 kcal
なすの揚げ浸し（1人前） 130 kcal
鶏の照り焼き（0.5人前） 207 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
8時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
11時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
フルーツタルト（1人前） 330 kcal
13時
明治乳業 明治ブルガリアヨーグルト（0.4人前） 124 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
キウイ（1人前） 53 kcal
ロッテ クランキーチョコ １箱 48g（1人前） 27.2 kcal
17時
LOTTE 生チョコレート（1人前） 32 kcal
18時
第一パン 串だんご こしあん [パック] 3本（0.6人前） 87.6 kcal
20時
トマト（1人前） 22.8 kcal
とうもろこし（1人前） 115 kcal
  1947 kcal
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