no title【ぴあすうさぎさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月29日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1696kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
7時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
8時
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 37.5 kcal
ミンチオムレツ（1人前） 322 kcal
明治乳業 明治ブルガリアヨーグルト（0.3人前） 93 kcal
はちみつ（0.5人前） 32.3 kcal
11時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ロッテ クランキーチョコ １箱 48g（5人前） 136 kcal
15時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
フランスパン（1人前） 69.8 kcal
デイプラス チーズ（1人前） 280 kcal
16時
ネスレ キットカット Mini（2人前） 146 kcal
21時
冷奴（1人前） 72.1 kcal
ところてん（1人前） 22.3 kcal
野菜炒め（0.2人前） 60.9 kcal
23時
アサヒビール ソルティードッグ（0.9人前） 164 kcal
  1696 kcal
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