no title【ぴあすうさぎさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月28日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1632kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
もずくスープ（1人前） 9 kcal
オムレツ（1人前） 402 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
ミツカン 味ポン（1人前） 11 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
15時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
たい焼き（1人前） 101 kcal
19時
発泡酒（1人前） 158 kcal
日本水産㈱ たこ焼き（5人前） 160 kcal
日本水産㈱ たこ焼き（5人前） 160 kcal
伊藤ハム クリームチーズ（1人前） 61 kcal
20時
アサヒビール ソルティードッグ（1人前） 182 kcal
21時
サラダ（1人前） 31.8 kcal
味噌汁（1人前） 37.5 kcal
おひたし（1人前） 25.4 kcal
  1632 kcal
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