no title【てこさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月30日（土）

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【記録グラフ】
睡眠時間
9時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2203kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
ネーブルオレンジ（1人前） 59.8 kcal
オレンジジュース（100%）（1人前） 84 kcal
ウィンナー（0.5人前） 32.1 kcal
目玉焼き（0.5人前） 46.7 kcal
13時
ステーキ（1人前） 523 kcal
ライス（1人前） 235 kcal
16時
アップルパイ（1人前） 304 kcal
21時
坦々麺（1人前） 771 kcal
23時
豆乳（1人前） 147 kcal
  2203 kcal
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