no title【koldmanさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月01日（月）

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【記録グラフ】
万歩計
7000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1570kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1023kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
バナナ（2人前） 120 kcal
12時
アジ開き干し（1人前） 70.6 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
カツ（0.3人前） 122 kcal
16時
栗山米菓 まちのお菓子屋さん　小さなばかうけ 濃い味（1人前） 374 kcal
  1023 kcal
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