no title【mar*k*th*さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月02日（火）

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【記録グラフ】
体脂肪率
26.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2590kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
75.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
0時
ほっかほっか亭 デミハンバーグ弁当（1人前） 843 kcal
15時
チャーハン（1人前） 377 kcal
コロッケ（1人前） 288 kcal
19時
ご飯（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
だし巻き卵（1人前） 233 kcal
鍋しき（1人前） 515 kcal
  2590 kcal
食事レポートを見る
コメント
mar*k*th* 2009/06/02 19:20 
まったく運動するきがおこらない。
こまったものだ。
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