no title【ゆうちんSさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月03日（水）

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【朝ごはん】
おにぎり


【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
最低血圧
82
最低血圧（） のグラフ
 		最高血圧
125mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
122mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
食事の記録
2604kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
81.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
鮭おにぎり（1人前） 275 kcal
鉄火巻き（1人前） 329 kcal
モスバーガー フランクフルト（1人前） 170 kcal
ぎょうざ（1人前） 382 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ビール（5人前） 700 kcal
マルゲリータ（1人前） 423 kcal
  2604 kcal
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