もうちょっと【west32さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月05日（金）

もうちょっと
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[もうちょっと]
そろそろと思うこの頃
体重は61台だけど実家のは低めだから？かも


[今日も晩飯は６時前に]
今日もまた良く歩いた♪
今日も明日朝〜楽しみ♪

【記録グラフ】
ウォーキング消費カロリー
488kcal
ウォーキング消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ウエスト（夜）
81cm
ウエスト（夜）（cm） のグラフ
 		万歩計
18535歩
万歩計（歩） のグラフ
ウエスト
77cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		歩行距離
10.75km
歩行距離（km） のグラフ
 		脂肪燃焼量
28.3g
脂肪燃焼量（g） のグラフ
夜の体重
63.5kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		体重
61kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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