no title【アコチャンさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>アコチャンさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年06月07日(日)

no title

< no title  | no title >
【朝ごはん】
 ご飯一杯 味噌汁一杯 生野菜
【昼ごはん】
 ワッフル二枚
【間食】
 なし
【晩ごはん】
 ご飯一杯 かつおたたき 魚煮つけ 野菜炒め
【夜食】

【今日の感想】 【今日のできごと】
朝から農園にいきタマネギの収穫とさつまいもの植え付けをする。

 【今日の感想】
 農園では蚊に相当噛まれ腕顔ぼこぼこになった。

【記録グラフ】
最低血圧(朝)
76mmHg
最低血圧(朝)(mmHg) のグラフ
最高血圧(朝)
123mmHg
最高血圧(朝)(mmHg) のグラフ
最低血圧(夜)
70mmHg
最低血圧(夜)(mmHg) のグラフ
最高血圧(夜)
120mmHg
最高血圧(夜)(mmHg) のグラフ
体脂肪率(朝)
26.5%
体脂肪率(朝)(%) のグラフ
朝の体重
60.8kg
朝の体重(kg) のグラフ
夜の体重
61.8kg
夜の体重(kg) のグラフ
   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする