no title【turtlediverさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月08日（月）

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【今日やった運動】
スクワット、デッドリフト、アップロウ、ベンチプレス、サイドベント、ラットプルダウン、
【運動した時間】
1ｈ
【新たな発見】
デッドリフトは25ｋｇ×2
【今日の感想】
また、やせた。はあ、、、、、。

【記録グラフ】
体脂肪率
15.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		除脂肪量
54kg
除脂肪量（kg） のグラフ
 		体重
63.8kg
体重（kg） のグラフ
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