今日から旦那は宇都宮【あきよさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月08日（月）

今日から旦那は宇都宮
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【記録グラフ】
筋肉量
42.6kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		基礎代謝
1343kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
31.7%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1140kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
低脂肪乳（1人前） 95.2 kcal
8時
シーフードカレー（0.5人前） 271 kcal
10時
岩塚製菓 おせんべい（3人前） 150 kcal
14時
サークルK サンクス かけそば（1人前） 275 kcal
22時
プリン（1人前） 112 kcal
第一パン ロールパン（1人前） 83 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
近藤乳業 グレープジュース（1人前） 104 kcal
  1140 kcal
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