no title【kabosuさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月11日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1663kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
ヨーグルト（加糖）（3人前） 201 kcal
キャベツ（3人前） 26.4 kcal
オリーブオイル（1人前） 120 kcal
22時
ごはん（1人前） 235 kcal
ミルクゼリー（2人前） 264 kcal
マシュマロ（10人前） 65.2 kcal
チョコ（0.3人前） 131 kcal
ごま油（2人前） 73.7 kcal
もやし（1人前） 37 kcal
アサヒ フード アンド ヘルスケア クリーム玄米ブラン　アーモンド（1人前） 183 kcal
マグロ（1人前） 100 kcal
大葉（10人前） 3.7 kcal
ココア（3人前） 222 kcal
  1663 kcal
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