no title【lun*93*さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月11日（木）

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【記録グラフ】
体脂肪率
25%
体脂肪率（%） のグラフ
 		スクワット
50回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
40回
腹筋（回） のグラフ
四則演算ゲーム
150秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
 		カラー判断ゲーム
41秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
 		ウォーキング
25分
ウォーキング（分） のグラフ
体重
50.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1536kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
11時
不二家 カントリーマアム（4人前） 200 kcal
14時
ごはん（1人前） 235 kcal
からし明太子（0.5人前） 31.5 kcal
プリン（1人前） 112 kcal
19時
ごはん（1.5人前） 353 kcal
ココナツミルクカレー（1.3人前） 559 kcal
切り干し大根（1人前） 27.9 kcal
きゅうり（1人前） 6.3 kcal
みょうが（1人前） 0.18 kcal
21時
赤・黄ピーマン（1人前） 9.8 kcal
  1536 kcal
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