no title【tadaoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月12日（金）

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【記録グラフ】
体脂肪率。
18%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
5840歩
万歩計（歩） のグラフ
ウォーキング
53分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1767kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
とんこつラーメン（1人前） 387 kcal
からし明太子（1人前） 63 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
20時
肉じゃが（1人前） 513 kcal
ほっけ（1人前） 132 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
泡麦 発泡酒（1人前） 144 kcal
日本酒（1人前） 193 kcal
ファンケル 青汁（1人前） 32 kcal
  1767 kcal
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