体重の減少が無いのは、つらいですね、でも、ぼくでも痩せるのだから、時期が来たら減少すると思うよ!
今日は計った時間が遅かったためか昨日より800gも減っていました!!嬉しいです~(^^)
こんばんはぁ~ 私は以前テレビでヨガの先生がしている健康法かダイエット。 朝起きて歯を磨いてそして心地いい温度のお湯を一番にゆっくり 飲みます 暇があったら少し熱めのお湯のんでいます 腸が温もるので代謝が良くなるそうですが続けてみますね 成果が出たら報告します 楽しみに待っててくださいね
成果が出たら、是非教えてください!なるべく無理のないダイエット法を模索中です(軟弱ですから(笑))