no title【ぽわぽわさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ぽわぽわさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年06月13日（土）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪率
24.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
58.1kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2096kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
11時
ＱＢＢ プルーン（3人前） 60.6 kcal
ハッサク（1人前） 72 kcal
13時
お好み焼き（1人前） 609 kcal
東洋水産 玄米ごはん（1人前） 60 kcal
エリンギ（1人前） 8.9 kcal
豆乳（調整）（0.2人前） 29.4 kcal
オリーブオイル（1人前） 120 kcal
なめこと豆腐の味噌汁（0.9人前） 47.8 kcal
ピーマン（1人前） 7.7 kcal
玉ねぎ（1人前） 72.2 kcal
江崎グリコ カレー職人 辛口 210g（1.9人前） 353 kcal
うどん（0.6人前） 257 kcal
白菜（キムチ）（3人前） 55.2 kcal
キャベツ（3人前） 34.5 kcal
14時
アンデルセン クルミパン（2人前） 306 kcal
紅茶（3人前） 3.6 kcal
  2096 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE