no title【ikgmさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月16日（火）

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【記録グラフ】
万歩計
11542歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
22.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1731kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
73.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
ごはん（1人前） 235 kcal
ベーコンエッグ（1人前） 112 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
9時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
11時
とろろ飯（0.7人前） 242 kcal
たまごやき（1人前） 132 kcal
赤だし（1人前） 56.1 kcal
12時
焼酎（1人前） 371 kcal
19時
焼きうどん（1人前） 570 kcal
  1731 kcal
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