no title【ちょろ２さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ちょろ２さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年06月18日（木）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
1483kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
小岩井乳業 小岩井なめらかミルクヨーグルト 80g（1人前） 75 kcal
グリコ乳業 野菜、足りてますか？ [パック] 125ml（2人前） 116 kcal
東光食品 おにぎり 赤飯（2.5人前） 430 kcal
ローソン 彩り野菜のもりもりサラダB（1人前） 62 kcal
サンクス もりもりサラダ（1人前） 46 kcal
リプトン ピーチティー　〔紙パック〕500ml（1人前） 51 kcal
14時
ネスレ キットカット　きなこ（1人前） 72 kcal
17時
DyDo 茶園限定 葉の茶 500ml（0.5人前） 0 kcal
イカの刺身（0.5人前） 34 kcal
マグロの刺身（0.4人前） 40 kcal
スモークサーモン（1人前） 16.1 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
モツ煮込み（1人前） 216 kcal
  1483 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE