no title【O太郎さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月19日（金）

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上下に大きく振れやすい体脂肪率だが、
下限値ではあっても10%台に乗った心理的な影響は大きい。
確実に成果が出ている、この実感が取り組む気持ちを大いに後押しする。

【夕食】
鯱　汁なし辛みそば

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