やっとこさ【まいてぃどらごんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月20日（土）

やっとこさ
< 暑いからこそ 　｜　低反発枕 >
昨日に引続き、夜バドミントン。
土曜はちゃんとコーチにしごいてもらうブンなのでたいへん汗をかく。
ペットボトルのスポーツドリンクが１本じゃ足りない、まだ６月なんだけど。

つうか、風呂上りに発泡酒飲んで７月中旬には夏バテモードにならなきゃ
いいけどね。
今日は夕方までどこにも行かずにいたので、それから散歩したりして
無理やり１万歩クリアしましたぞい。

【記録グラフ】
万歩計
10447歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
60.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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