江口さん、ホームパーティ【godfatherさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月21日（日）

江口さん、ホームパーティ
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【記録グラフ】
体脂肪率
26.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
67.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1869kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
14時
SAVAS プロテイン（1人前） 83 kcal
にじます塩焼き（1人前） 158 kcal
ミネストローネ（1人前） 189 kcal
ごはん（0.7人前） 165 kcal
ポテトサラダ（0.7人前） 119 kcal
17時
SAVAS プロテイン（1人前） 83 kcal
21時
オレンジジュース（3人前） 252 kcal
カゴメ パエリア [箱] 210g（0.7人前） 186 kcal
グレープフルーツジュース（1人前） 80 kcal
ミックスピザ（0.5人前） 310 kcal
23時
SAVAS プロテイン（1人前） 83 kcal
牛乳（0.7人前） 96.6 kcal
OKストア ポテトサラダ（0.2人前） 64.2 kcal
  1869 kcal
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コメント
godfather 2009/06/21 13:54 
江口さん、ホームパーティ
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