20090623【KEYAMさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月23日（火）

20090623
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20090623 画像1
ウォーキング１１日目。
今日は、久々に青空で気持ちよかったです。
ウォーキングコースにある紫陽花もいっぱい咲きましたねぇ。。。
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【昨晩寝た時間】
0:15
【今朝起きた時間】
6:15
【合計睡眠時間】
6.0H
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
9087歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
59.2kg
体重（kg） のグラフ
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