no title【amu**u12*0さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月23日(火)

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【記録グラフ】
食事の記録
1629kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
カゴメ 野菜生活100 黄の野菜 [パック] 200ml(0.8人前) 72 kcal
ご飯(0.8人前) 121 kcal
納豆(1人前) 100 kcal
10時
大塚製薬 マルチビタミン(1人前) 4 kcal
POKKA キレートレモン(1人前) 72.9 kcal
12時
ご飯(0.8人前) 121 kcal
やまう ビビンバ (1人前) 174 kcal
オリジン弁当 玉子(1人前) 77 kcal
コンソメスープ(0.8人前) 59.7 kcal
16時
ナリスアップ コスメティックス ぐーぴたっ チョコバナナ 45g(0.34人前) 59.4 kcal
20時
いなげや お惣菜(1人前) 152 kcal
酢の物(1人前) 9.9 kcal
豆腐(0.8人前) 66.2 kcal
月桂冠 辛口 [ビン] 180ml(0.7人前) 127 kcal
サントリー ファインブリュー(1人前) 59.5 kcal
油揚げとこんにゃくの炒め煮(0.3人前) 63.8 kcal
21時
井村屋 プリンアイス(1人前) 91 kcal
カルピス カルピス酸乳 アミールS [ペットボトル] 200ml(1人前) 34 kcal
22時
トップバリュー クラッカー(1人前) 88 kcal
亀田製菓 枝豆スナック(0.3人前) 76.8 kcal
  1629 kcal
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