甘いものも大丈夫【きらら♪さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>きらら♪さんのトップページ>記録ノートを見る>甘いものも大丈夫
09年06月24日（水）

甘いものも大丈夫
< 今日は暑くなりそう 　｜　朝はおかゆ >
【朝ごはん】 健康ジュース
【昼ごはん】玄米ごはん・ブロッコリー・きゅうり・ルッコラ・小松菜のおひたし・ミニトマト・びわ・あんこもち
【間食】
【晩ごはん】きゅうり
【水分】 健康ジュース・ハーブティー

★目標までがんばるブログ★
『夢は体脂肪１８％』
http://lemomom.blog21.fc2.com/

【記録グラフ】
体脂肪率
-0.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
-0.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE