no title【ぎょろめんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月25日（木）

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【記録グラフ】
カロリー合計
1612kcal
カロリー合計（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1612kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ごはん（1人前） 165 kcal
サバ缶詰（1人前） 194 kcal
だいこんおろし（1人前） 14.4 kcal
12時
ざる蕎麦（1人前） 385 kcal
マイタケの天ぷら（天つゆ）（1人前） 128 kcal
13時
明治エッセル スーパーカップ　抹茶（1人前） 309 kcal
20時
きのこスパゲティ（1人前） 341 kcal
ホールトマトスープ（0.3人前） 76.9 kcal
  1612 kcal
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