no title【haru122さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月26日（金）

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【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
カレーライス
【間食】
なし
【晩ごはん】
マンゴーサワー
枝豆
ししゃも
すし
サラダ
生春巻き
チキンステーキ
とろろそば（0.4人前） 176 kcal
【夜食】
なし
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1838kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
鶏肉カレー（1人前） 753 kcal
宝酒造 サワー ウメ [カン] 350ml（2人前） 455 kcal
ししゃも（1人前） 24.9 kcal
枝豆（1人前） 33.5 kcal
すし（0.3人前） 186 kcal
オニオンサラダ（1人前） 30.4 kcal
生春巻（0.5人前） 157 kcal
チキンステーキ（0.3人前） 110 kcal
とろろそば（0.2人前） 87.9 kcal
  1838 kcal
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