no title【青８にいやんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月27日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪率
36%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1991kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
94.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
1時
Wチーズのバーガー（1人前） 278 kcal
スリーエフ 蒸し鶏と卵のパスタサラダ（1人前） 334 kcal
8時
もやし（1人前） 37 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
アスパラガス（1人前） 4.4 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
12時
ミックスピザ（1人前） 620 kcal
18時
お好み焼き（1人前） 609 kcal
  1991 kcal
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