今月もあとわずか【きらら♪さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月27日（土）

今月もあとわずか
< 今日も暑い 　｜　朝は少しゆったり >
【朝ごはん】きゅうり
【昼ごはん】夏野菜カレー・トマトパスタ
【間食】 ゼロカロリーゼリー・オレンジ・ブルーベリー粒
【晩ごはん】
【水分】お水

★目標までがんばるブログ★
『夢は体脂肪１８％』
http://lemomom.blog21.fc2.com/

【記録グラフ】
体脂肪率
-0.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
-0.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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