no title【tamago64さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月28日（日）

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【記録グラフ】
体脂肪率
23.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1052kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
2155kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
46.9kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
11時
外食（1人前） 900 kcal
なか卯 釜たまうどん（1人前） 438 kcal
でん六 アーモンドフィッシュ（1人前） 127 kcal
しみこむ豆乳（1人前） 80 kcal
ワイン（4人前） 292 kcal
おやつ（1人前） 200 kcal
コーヒー牛乳（1人前） 118 kcal
  2155 kcal
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