はじめての病院【まどままさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月30日（火）

はじめての病院
< no title 　｜　あ-あ　手抜きして... >
これから初めて病院にいきます。すっごく不安でいっぱいです。前回のりこ先生のところで測ったよりも、多少でも改善されていますように・・・
やっぱり･･･　わかってたけどショックは隠しきれません。　その上、血圧も･･･
もうどうしていいのか
来週の予約はとったけど、和の学校も重なってしまっているし、２日も病院には行ってられないし、困った。

【記録グラフ】
食事の記録
1372kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ゼリー（1人前） 0 kcal
ゼロゼリー（1人前） 0 kcal
13時
ドトール ドトール　カフェオレ（砂糖不使用）（1人前） 144 kcal
ハムサンド（1人前） 332 kcal
14時
和風おろし豆腐ステーキ（1人前） 222 kcal
20時
ケンタッキーフライドチキン サザンＢＢＱツイスター（1人前） 549 kcal
日本コカ・コーラ コカ･コーラ ゼロ 500ml（1人前） 0 kcal
マクドナルド サイドサラダ（1人前） 10 kcal
マクドナルド 焙煎ごまドレッシング（1人前） 115 kcal
  1372 kcal
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