no title【まどままさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月29日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1782kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
大塚製薬 SOYJOY カカオオレンジ 1本（1人前） 133 kcal
12時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
ブリのあら炊き（1人前） 255 kcal
ぶり大根（1人前） 268 kcal
20時
セブンイレブン 海藻サラダ（1人前） 26 kcal
とうふ（1人前） 82.8 kcal
ほうれん草ソテー（1人前） 50.3 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
おろしハンバーグ（1人前） 454 kcal
  1782 kcal
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