no title【ｻﾅさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月01日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1389kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
トースト（1人前） 270 kcal
ブラックコーヒー（1人前） --- kcal
11時
ヤクルト ラックミー（1人前） 85 kcal
15時
ブラックコーヒー（1人前） --- kcal
18時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
鯵フライ（1人前） 259 kcal
冷しゃぶサラダ（1人前） 497 kcal
20時
雪印 スライスチーズ（1人前） 50 kcal
ぶどう（1人前） 76.7 kcal
  1389 kcal
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