no title【ﾒｸさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月04日（土）

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【記録グラフ】
就寝時刻
3.5時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		起きた時間
9時間
起きた時間（時間） のグラフ
 		うんち日記
2回
うんち日記（回） のグラフ
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2221kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
かっぱ寿司 えんがわ（1人前） 146 kcal
かっぱ寿司 つぶ貝（1人前） 146 kcal
かっぱ寿司 海老（1人前） 152 kcal
かっぱ寿司 やりいか（1人前） 152 kcal
かっぱ寿司 海老アボカド（2人前） 524 kcal
かっぱ寿司 うに軍艦（1人前） 150 kcal
かっぱ寿司 かにみそ軍艦（1人前） 154 kcal
20時
たこ焼き（3人前） 797 kcal
  2221 kcal
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