no title【とらたろうさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月04日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1076kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ご飯 小（0.3人前） 45.4 kcal
うなぎ（0.2人前） 101 kcal
かじきまぐろの照り焼き（0.2人前） 21.7 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
ドレッシング（2人前） 30 kcal
11時
メロン（0.2人前） 25.2 kcal
15時
パスタ（0.2人前） 75.6 kcal
ラタトゥユ（0.5人前） 30 kcal
温泉卵（1人前） 67.7 kcal
16時
メロン（0.2人前） 25.2 kcal
19時
サイゼリア パエリア（1人前） 436 kcal
23時
スイカ（0.1人前） 25.9 kcal
ハーゲンダッツ クッキーアンド（0.7人前） 188 kcal
  1076 kcal
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