no title【とらたろうさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月05日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
946kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
パスタ（0.1人前） 37.8 kcal
オムレツ（0.4人前） 131 kcal
コンソメスープ（1人前） 79.3 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
スイカ（0.1人前） 25.9 kcal
16時
スイカ（0.1人前） 25.9 kcal
20時
小岩井乳業 小岩井まきば [ビン] 200ml（0.5人前） 71 kcal
21時
玉ねぎとワカメのサラダ（1人前） 43.4 kcal
ご飯 小（0.3人前） 45.4 kcal
出し巻き卵（0.7人前） 163 kcal
なす（1人前） 73.6 kcal
きゅうり（漬け物）（1人前） 0.8 kcal
かじきまぐろの照り焼き（0.7人前） 76 kcal
ハーゲンダッツ　 クッキー＆クリーム　ミニ（0.1人前） 16.8 kcal
ホットケーキ（0.2人前） 36.5 kcal
豆腐（1人前） 54 kcal
22時
オリジン弁当 大根おろし（1人前） 10 kcal
  946 kcal
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