no title【ikgmさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ikgmさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年07月05日（日）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
万歩計
10268歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
23.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2029kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
72.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ごはん（1.5人前） 353 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
松屋 生卵（1人前） 76 kcal
ピーマン（1人前） 7.7 kcal
ロースハム（5人前） 147 kcal
植物油（0.5人前） 59.9 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
15時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
19時
ビール（0.7人前） 98 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
餃子（2人前） 764 kcal
ししとう（5人前） 6.8 kcal
ほたるいか（5人前） 33.6 kcal
  2029 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE