軽井沢【ＳｕｇGｒｅさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月05日（日）

軽井沢
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軽井沢 画像1
【今日のできごと】
ドライブ
【今日の感想】
急だったけどよぃ感じに楽しんだ

軽井沢よぃなぁーー
(´∀｀)♪

【記録グラフ】
ヒップリフト
70回
ヒップリフト（回） のグラフ
 		足こぎ
100回
足こぎ（回） のグラフ
 		背筋
60回
背筋（回） のグラフ
食事の記録
917kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ﾄｰｽﾄ（1人前） 305 kcal
11時
伊藤園 おーいお茶　焙じ茶（1人前） --- kcal
13時
きのこそば（1人前） 258 kcal
15時
ソフトクリーム（1人前） 131 kcal
19時
そば粉クレープ（1人前） 223 kcal
  917 kcal
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