今からサボリーダー？【アオチャンさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月09日（木）

今からサボリーダー？
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【今日の感想】

　今日の天気は一日中曇天であった。

ついでに無風で、湿度が非常に高いようだった。

公園の作業は朝からしかも風通しの悪い植え込みの周りの作業であり、作業服は下着が透き通るほどアセで濡れていた。

熱中症にならない様に冷えた麦茶を飲んだり、手持ちのスポーツドリンクを飲んだりして作業をした。

ある人に言わすと、熱中症にかかり易いのは若い人か年配者だと言っていた。

理由は若い人は徹夜で遊びそのまま睡眠不足で働く場合が多くそれが原因になるらしい。

年配者は暑いからと言って休むとと見っともないと思い、無理をして作業する事が原因になるらしい。

オッサンは後者のことを思い出し、途中でリーダーに

「リーダー！！　私は今からサボリーダーになります」

と宣言して、勝手に休憩をとりながら作業をした。リーダーは

「初めての夏だから適当に、休み休みしながら作業しろよ～☆」

っと言ってくれた。

当然、帰宅してからのトレーニングもサボリーダー。
コメント
ああそう 2009/07/09 22:14 
私は快調だと思って調子に乗り過ぎていました。
若者と年配者の両方の原因で本日体調が悪く、
お休みしました。
こういうど素人っていますよねえ～
加減が分からない!
longingly8 2009/07/09 23:44 
＞若者と年配者の両方に思い当たれば　
　ああそうさんでなくとも体調を崩しますとも。

　アオチャンさんもああそうさんも健康あっての・・
　を原点に「いい加減」を見つけ楽しみましょう。
　私も疲れれば手抜きをしています。
longingly8 2009/07/09 23:46 
アオチャンさんはいつもセンスがいい。
　≪　サボリーダー　≫
今年のカラダカラ流行語大賞です。
サボリーダーに続いてみな健康維持を！！　
　
杏ﾁｬﾝ 2009/07/10 00:49 
はじめまして～
サボリーダーって聞くと、気持ちがデ~ﾝと、ゆったりした感じに^^
「ほどほどに・・」わかっていても、なかなか出来ない時、サボリーダー・・う～ん、癒されます
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