「運動の記録」「通常日記」「睡眠の記録」「子育ての記録」「食事の記録」 ～アオチャンさんの記録ノート

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アオチャンさんの2009年07月の記録ノート

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 07月31日（金）
【今日やった運動】
ジョギング８ｋｍ
【運動した時間】
ジョギング５０分
【新たな発見】
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撤退する勇気も必要。

 07月30日（木）
【今日の感想】

　夕方バイオリンのレッスンに行った。

バイオリンが壊れたことを先生に報告。
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大事件！！！

 07月29日（水）
【今日やった運動】
ジョギング８ｋｍ
【運動した時間】
ジョギング５０分
【今日の感想】
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ヤッパリね～

 07月27日（月）
【今日やった運動】
ジョギング８ｋｍ
【運動した時間】
ジョギング５０分
【今日の感想】
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 07月23日（木）
【今日やった運動】
ジョギング８ｋｍ
【運動した時間】
ジョギング５０分
【新たな発見】
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チョット裏門に来いよ！！！

 07月22日（水）
【今日やった運動】
ジョギング８km
【運動した時間】
ジョギング５０分
【今日の感想】
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 07月21日（火）
【今日やった運動】
ジョギング８km
【運動した時間】
ジョギング５０分
【新たな発見】
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 07月20日（月）
【今日やった運動】
ジョギング９ｋｍ
【運動した時間】
ジョギング６０分
【新たな発見】
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結婚式に出席しました。

 07月19日（日）
【今日のできごと】

　今日３時から元会社の元部下の結婚式に出席しました。

社内結婚だったので６割が元会社の同僚達で懐かしい人もたくさん来ていました。
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 07月18日（土）
【今日やった運動】
ジョギング８km
【運動した時間】
ジョギング５０分
【新たな発見】
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そりゃそうですよね～♡アオラディバリウス

 07月16日（木）
【今日のできごと】

　今日は隔週のバイオリンのレッスン。

先日先生に指摘された、ネックの修正をして先生に弾いてもらう。
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熱中症！！！

 07月15日（水）
【今日のできごと】

　昨日の事である。

昨日の作業はバラ園の施肥の作業であった。
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 07月14日（火）
【今日やった運動】
ジョギング８ｋｍ
【運動した時間】
ジョギング５０分
【新たな発見】
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 07月13日（月）
【今日やった運動】
ジョギング８ｋｍ
【運動した時間】
ジョギング５０分
【新たな発見】
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 07月12日（日）
【今日やった運動】
ジョギング８ｋｍ
【運動した時間】
ジョギング５０分
【新たな発見】
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怒怒怒(~-~;)ヾ怒怒怒・・・・(-_-;)

 07月11日（土）
【今日やった運動】
自転車、ソフトボールの試合
【運動した時間】
自転車１時間、ソフトボール３時間
【今日の感想】
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 07月10日（金）
【今日やった運動】
ジョギング８ｋｍ
【運動した時間】
ジョギング５０分
【新たな発見】
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今からサボリーダー？

 07月09日（木）
【今日の感想】

　今日の天気は一日中曇天であった。

ついでに無風で、湿度が非常に高いようだった。
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 07月08日（水）
【今日やった運動】
ジョギング８ｋｍ
【運動した時間】
ジョギング５０分
【新たな発見】
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 07月07日（火）
【今日やった運動】
ジョギング８ｋｍ
【運動した時間】
ジョギング５０分
【新たな発見】
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アンタッチャブル

 07月06日（月）
【今日の感想】

　　先週の金曜日新入りの職員を対象にしての講習会があった。

講習会は樹木医を招いてのアジサイの剪定の講習会であった。
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 07月05日（日）
【今日やった運動】
ジョギング８ｋｍ
【運動した時間】
ジョギング５０分
【新たな発見】
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フル活動

 07月04日（土）
【今日やった運動】
自転車１時間、ソフトの練習３時間、昼寝１時間（運動じゃない）、バイオリン調整（運動じゃない）、自転車の整備（運動じゃない）ジョギング８ｋｍ
【運動した時間】
自転車１時間、ソフトの練習３時間、ジョギング１時間
【新たな発見】
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♡先生の感想♡

 07月03日（金）
【今日の感想】

　今日バイオリンの先生に作ったバイオリンの試弾をお願いしました。

「先生、今日は作ったバイオリンを持ってきました☆」
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アオラディバリウスの試弾

 07月02日（木）
【今日やった運動】
ジョギング８ｋｍ
【運動した時間】
ジョギング５０分
【今日の感想】
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☆アオラディバリウス完成☆

 07月01日（水）
【今日やった運動】
ジョギング８ｋｍ
【運動した時間】
ジョギング５０分
【今日の感想】
　去年の１１月から製作していたバイオリン、紆余曲折がありましたが遂に完成し、先ほど始めての音を出してみました。 ...
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