no title【 TK さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月10日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1709kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
おにぎり（1人前） 235 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
ウィンナー（1人前） 64.2 kcal
12時
天丼（0.7人前） 399 kcal
ざるそば（1人前） 297 kcal
19時
ビール（1人前） 140 kcal
いわし（1人前） 54.3 kcal
冷やし中華（0.4人前） 193 kcal
にらレバ炒め（1人前） 234 kcal
  1709 kcal
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