no title【 TK さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月21日（火）

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【記録グラフ】
睡眠時間
9時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1894kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
10時
大塚製薬 カロリーメイトブロックポテト味 2本入り 2本（1人前） 200 kcal
12時
ミニ弁当 幕の内弁当（1人前） 500 kcal
19時
酢豚（1人前） 632 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
冷奴（1人前） 82.8 kcal
安曇野食品 杏仁豆腐（1人前） 122 kcal
  1894 kcal
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