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09年07月10日（金）
★7/10 手術当日の公開Ｍｙ Ｂｌｏｇ★ |
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< 7/10はヘルニア...
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お早うございます。
4時半起床、窓を開けると曇空、ヒンヤリとした風が心地良いです。
入院直前、最後の発信文として下記の件をMy Blogで公開しする為に綴りました。
（本日の予定）
(1)病院に朝9時受付を済ませ、所定提出用紙の提出と手荷物検査後、入院証バンドを腕に付けて入院部屋に案内される。
(2)指定ベットで、腸内を下剤と浣腸や洗浄水を飲む。
(3)点滴が開始される。
(4)全身麻酔と酸素マスク、心電図の準備が開始される。
(5)午後1時、ストレッチャーで手術室に運ばれる手術。
(6)手術後は、指定ベットに運ばれ安静状態。
(7)麻酔から目覚めたら、主治医から経過報告がなされる。
(8)退院予定は、2～3日後となってます。
大腸がんの疑いで、某大学病院に入退院を繰り返した６年前を思い出しました。
普段の日々で、自分は健康と思って何とも考えなく、無理したり、自分の「身体」を「酷使」したりしますが、いざ「入院」し「病室」でフト反省するのは、誰しも同じです。
「健康こそ財産」＝毎日の健康は「主食・主菜・副菜」の摂取する栄養バランスや摂取カロリーと運動による消費カロリーのバランスが大切です。
健康生活実践編
入院や手術の期間中は「執筆」を中止しました。
http://ken21.blog104.fc2.com/
＜お知らせ＞
健康生活実践編はＢｌｏｇｒａｍのランキングで、５つのカテゴリー分類において、常にトップの座を維持しています。
ウォーキング（１位）
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