妙法一乗【Sakutarouさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月10日（金）

妙法一乗
< 　芸術は長く人生は... 　｜　満身創痍 >
　世の中というものは、自分のためばかり考えていると、

　結局は自分のためになっていないことが多い。

　人のためだと思ってやったことが、

　まわりまわって自分のところに帰ってくるものだ。


　越後　正一

【記録グラフ】
睡眠時間よ
5.5時間
睡眠時間よ（時間） のグラフ
 		起床時刻
6時間
起床時刻（時間） のグラフ
 		まとめてポン！ゲーム
1601点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
労働時間
10.5時間
労働時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
344kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
お粥（1人前） 114 kcal
カルピス ほっとレモン [カン] 300ml（1人前） 132 kcal
9時
Dole マンゴーヨーグルト（1人前） 98 kcal
  344 kcal
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