睡眠時間よ（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間よ(時間)のグラフ

2009年07月
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睡眠時間よのグラフ
日別データ（7月）

7月の「睡眠時間よ」データ推移

日付 睡眠時間よ 目標 合計値 記録ノート
7月1日(水) 4.5時間 dwn   175時間   円満具足  
7月2日(木) 5時間 dwn   180時間   温柔敦厚  
7月3日(金) 6時間 up   186時間   間不容髪  
7月4日(土) 6時間 up   192時間   金城湯池  
7月5日(日) 6時間 up   198時間   狗尾続貂  
7月6日(月) 5時間 dwn   203時間   賢明愚昧  
7月7日(火) 4時間 dwn   207時間   悶絶躄地  
7月8日(水) 4.75時間 dwn   211.75時間   鬼も十八番茶も出花  
7月9日(木) 5時間 dwn   216.75時間   　芸術は長く人生は短し  
7月10日(金) 5.5時間 dwn   222.25時間   妙法一乗  
7月11日(土) 9時間 up   231.25時間   満身創痍  
7月12日(日) 4.75時間 dwn   236時間   本地垂迹  
7月13日(月) 6.25時間 up   242.25時間   偏旁冠脚  
7月14日(火) 5時間 dwn   247.25時間   前車の轍  
7月15日(水) 5.5時間 dwn   252.75時間   女賢しうて牛売り損なう  
7月16日(木) 4.75時間 dwn   257.5時間   比翼連理  
7月17日(金) 4.75時間 dwn   262.25時間   帆腹飽満  
7月18日(土) 6時間 up   268.25時間   勇将の下に弱兵なし。  
7月19日(日) 6時間 up   274.25時間   三位一体  
7月20日(月) 6時間 up   280.25時間   渾然一体  
7月21日(火) 5.5時間 dwn   285.75時間   山中の賊を破るは易く、心中の賊...  
7月22日(水) 5.5時間 dwn   291.25時間   売り言葉に買い言葉  
7月23日(木) 4.75時間 dwn   296時間   感奮興起  
7月24日(金) 4時間 dwn   300時間   朱に交われば赤くなる  
7月25日(土) 4時間 dwn   304時間   怨親平等  
7月26日(日) 7時間 up   311時間   衍曼流爛  
7月27日(月) 5.5時間 dwn   316.5時間   心に迷いある時は人を咎む、迷い...  
7月28日(火) 5.25時間 dwn   321.75時間   渠成って水至る  
7月29日(水) 4.75時間 dwn   326.5時間   暗中模索  
7月30日(木) 4.75時間 dwn   331.25時間   聾の早耳  
7月31日(金) 9.5時間 up   340.75時間   張子の虎  
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月間データ（7月）
合計数（今月） dwn 170.25時間 （先月：170.50時間）
平均数（今月） dwn 5.49時間 （先月：5.88時間）
最高数（今月） up 9.50時間 （先月：8.50時間）
目標達成率（今月） dwn 32% （先月：45%）
総合データ（～7月）
合計数 340.75時間
平均数 5.68時間
最高数 9.50時間（記録日：2009/07/31）
目標達成率 38%