山中の賊を破るは易く、心中の賊を破るは難し。【Sakutarouさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月21日（火）

山中の賊を破るは易く、心中の賊を破るは難し。
< 渾然一体 　｜　売り言葉に買い言葉 >
賢良方正

賢く善良で行いが正しいこと。また、その人。また、漢唐以降の官吏登用試験
の科目の名。

【記録グラフ】
睡眠時間よ
5.5時間
睡眠時間よ（時間） のグラフ
 		起床時刻
5.75時間
起床時刻（時間） のグラフ
 		労働時間
11.75時間
労働時間（時間） のグラフ
食事回数
3食
食事回数（食） のグラフ
 		就寝時刻
24時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		食事の記録
265kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
ごはん（1人前） 151 kcal
マイタケ（1人前） 14.4 kcal
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
  265 kcal
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