就寝時刻（時間）のグラフ・データ

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就寝時刻(時間)のグラフ

2009年07月
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就寝時刻のグラフ
日別データ（7月）

7月の「就寝時刻」データ推移

日付 就寝時刻 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(水) 24時間 -0.5時間   1時間 円満具足  
7月2日(木)       温柔敦厚  
7月3日(金) 24時間 0時間   1時間 間不容髪  
7月4日(土) 23時間 -1時間   0時間 金城湯池  
7月5日(日) 25.5時間 +2.5時間   2.5時間 狗尾続貂  
7月6日(月) 25時間 -0.5時間   2時間 賢明愚昧  
7月7日(火) 25時間 0時間   2時間 悶絶躄地  
7月8日(水) 24時間 -1時間   1時間 鬼も十八番茶も出花  
7月9日(木) 24.5時間 +0.5時間   1.5時間 　芸術は長く人生は短し  
7月10日(金)       妙法一乗  
7月11日(土) 25時間 +0.5時間   2時間 満身創痍  
7月12日(日) 23時間 -2時間   0時間 本地垂迹  
7月13日(月) 24.5時間 +1.5時間   1.5時間 偏旁冠脚  
7月14日(火) 24時間 -0.5時間   1時間 前車の轍  
7月15日(水) 25.25時間 +1.25時間   2.25時間 女賢しうて牛売り損なう  
7月16日(木)       比翼連理  
7月17日(金) 25時間 -0.25時間   2時間 帆腹飽満  
7月18日(土) 24時間 -1時間   1時間 勇将の下に弱兵なし。  
7月19日(日) 24時間 0時間   1時間 三位一体  
7月20日(月) 24.25時間 +0.25時間   1.25時間 渾然一体  
7月21日(火) 24時間 -0.25時間   1時間 山中の賊を破るは易く、心中の賊...  
7月22日(水) 24.5時間 +0.5時間   1.5時間 売り言葉に買い言葉  
7月23日(木) 24.75時間 +0.25時間   1.75時間 感奮興起  
7月24日(金) 25時間 +0.25時間   2時間 朱に交われば赤くなる  
7月25日(土) 25時間 0時間   2時間 怨親平等  
7月26日(日) 22時間 -3時間   -1時間 衍曼流爛  
7月27日(月) 24.5時間 +2.5時間   1.5時間 心に迷いある時は人を咎む、迷い...  
7月28日(火) 24.75時間 +0.25時間   1.75時間 渠成って水至る  
7月29日(水) 25時間 +0.25時間   2時間 暗中模索  
7月30日(木) 25時間 0時間   2時間 聾の早耳  
7月31日(金) 20時間 -5時間   -3時間 張子の虎  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 24.23時間 （先月：23.85時間）
増減値（今月） -4.50時間 （先月：1.50時間）
最高値（今月） 25.50時間 （先月：25時間）
最低値（今月） 20時間 （先月：20.50時間）
目標までの残数（今月） あと3時間 （先月：目標達成）
総合データ（～7月）
平均値 24.04時間
増減値 -3時間
最高値 25.50時間（記録日：2009/07/05）
最低値 20時間（記録日：2009/07/31）