やっと【こんなはずじゃないさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月12日（日）

やっと
< サラダのくせにぃ～... 　｜　こっちもやっと >
ふ～。やっと繋がったよ。参った。
モデムの置き場所が悪くて電波飛んでなかっただけだったんだけど。
改めて配線とかちょっといろいろ工夫しなきゃ。

ところで素晴らしい夜。
外は１９．５度でシャツ一枚じゃ少し肌寒いくらい。
さわやかな風が家の中を通って、ほっとお茶を飲みながら外を眺める。
群青色の夜がオレンジに染まった夕焼けを覆ってく。
黒く沈んだ川辺に蛍が小さな明かりを添える。
そんなさわやかな夕べ。
【記録グラフ】
食事の記録
2453kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
パン（2人前） 343 kcal
マッシュルームと玉ねぎのオムレツ（0.3人前） 171 kcal
ベーコン（2人前） 162 kcal
ポテトと赤ピーマンバジル炒め（0.2人前） 125 kcal
13時
そうめん（1人前） 587 kcal
16時
バナナジュース（1人前） 349 kcal
19時
エスビー パエリア（1人前） 257 kcal
ソフトシェルクラブ（1人前） 458 kcal
  2453 kcal
食事レポートを見る
コメント
maruomaru 2009/07/14 11:11 
そちらのお天気は本当に爽やかですね。
なんて美しい夕暮れなの？！･･･ってこんなちゃんの描写だけで
夢見心地になっちゃったんだけど。そんな光景を見ながらゆっくりお茶飲んだら
深い幸福感に満たされそうだな。羨ましいわ。
 こんなはずじゃない 2009/07/14 22:21 
こっちは今年、１カ月ほど季節がずっていて、
ちょうど今６月くらいの気候なの。
毎日最高が２５度前後でドライ。
あじさいやバラが満開で綺麗ですよ～。
持病の療養って名目で遊びにいらっしゃいませんか？
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