no title【mcometさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月13日（月）

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【記録グラフ】
体脂肪率（朝）
33.2%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		体年齢
54
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
9
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
25.6
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1121kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		お通じ
1回
お通じ（回） のグラフ
階段昇降
12階
階段昇降（階） のグラフ
 		食事の記録
1318kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
51.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
とまと（1人前） 22.8 kcal
12時
MORIMOTO ｸｯｷｰ（1人前） 25 kcal
13時
ほっかほっか亭 とんかつ弁当（0.6人前） 560 kcal
16時
おかき（1人前） 10.4 kcal
19時
すいか（0.7人前） 36.3 kcal
とまと（1人前） 22.8 kcal
20時
亀田製菓 柿の種（0.5人前） 105 kcal
キスの天ぷら（塩）（3人前） 328 kcal
亀田製菓 柿の種（1人前） 209 kcal
  1318 kcal
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