no title【青８にいやんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月16日（木）

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【記録グラフ】
体脂肪率
37.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
980kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
93.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
梅おにぎり（0.8人前） 93.5 kcal
鮭おにぎり（0.8人前） 220 kcal
12時
天ぷらそば（1人前） 452 kcal
20時
ごはん（0.5人前） 118 kcal
冷奴（1人前） 82.8 kcal
海苔の（1人前） 13.5 kcal
  980 kcal
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